Le stand up paddle (aussi appelé SUP) consiste à glisser sur l’eau debout sur une grande planche, en se propulsant à l’aide d’une pagaie. Inutile de braver les vagues : le SUP sert surtout à faire de la randonnée côtière et à garder la forme, tout en prenant de jolies couleurs – bien protégée par une bonne crème solaire… Que du bonheur !
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